عشق، منجر به سلامتی می شود

این با شمردن متوقف نمیشود. این خلاصه نیست. این عمیقا فیزیکی نیست.

اجازه بدهید تا بحث ایجاد شده توسط باربارا فردریکسن (Barbara Fredrickson) در طی کنگره IPPA را دنبال کنیم.

نقد بسازید و گسترش دهید;

باربارا فردریکسون تئوری را ساخت و منتشر کرد که در آن توضیح میداد چرا انسانها تمایل دارند که احساسات مثبت داشته باشند. ارزش عملکردی آنها چیست؟
احساسات مثبت هوشیاری را گسترش میدهند. ذهن ها میتوانند باز یا بسته باشند، و احساسات مثبت منجر به باز بودن ذهن می شوند.
احساسات مثبت منابعی را می سازند. ما همه از نظر اجتماعی به هم متصلیم، و احساسات مثبت، برای این روابط، مثل سبزیجات و میوه ها، مواد غذایی هستند.
احساسات مثبت جنبه های دیگری را فعال میکنند و به ما کمک میکنند تا خود شیفتگی را بشکنیم.

با احساسات مثبت، روابط برجسته تر میشوند.ابعاد ارتقا میابند و انحرافات محو می شوند.

عشق چه چیزی نیست;

فردریکسون بسیار با دقت به توصیف اینکه عشق چه چیزی نیست میپردازد:

  • عشق نیازهای جنسی نیست.
  • عشق یک پیوند خاص با یک شریک یا یک خانواده نیست.
  • عشق تعهد نیست.
  • عشق انحصاری نیست.
  • عشق پایدار نیست. هیچ احساسی پایدار نیست.
  • عشق قطعی نیست.

این گلوله آخر من را در یک حلقه انداخت، اما ما بعدا به زیر آن برخواهیم گشت.

عشق چیست؟
دو قسمت از علم جامعه شناسایی هستند که عشق را مطالعه میکنند: علم احساسات و علم روابط.

علم روابط عشق را به شرح زیر تعریف میکند:
– تلاش برای رفاه شخص دیگر، به خاطر خودش.
-انجام کارهایی در راستای القای احساس ازشمند بودن و توجه.
-بعنوان یک محقق در حوزه دانش احساسات، فردریکسون ادعا میکند که علم احساسات میتواند موارد زیر را نیز اضافه کند:
یک عدسی گذرا از دقیقه ها و ثانیه ها. شما در تمامی لحظات زندگی برای خوب بودن حال همسرتان تلاش نمیکنید. احساسات زودگذر هستند.

منبع: اخبار روانشناسی مثبت

ارسال دیدگاه